患有高血壓、高血糖、高血脂的人群，是中風(fēng)的高危人群，近年來(lái)隨著三高的發(fā)病率增高，中風(fēng)的發(fā)病率也在日益增長(zhǎng)。
對(duì)于中風(fēng)，日常做到控鹽控糖、戒煙戒酒等預(yù)防措施很重要，但如果不幸患上中風(fēng)，該如何治療、康復(fù)呢？今天就來(lái)詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)。
01 什么是中風(fēng)？
患病該如何治療？
中風(fēng)，也被稱為腦卒中，指突發(fā)且進(jìn)展迅速的腦缺血性或腦出血性疾病，包括腦梗死和腦出血。
中風(fēng)的治療分為三個(gè)階段：急性期、恢復(fù)期和后遺癥期的治療。
1. 急性期
是在患者一開(kāi)始發(fā)病時(shí)，根據(jù)病變的部位、類型不同，采用不同的方法治療。
腦血栓形成引起的中風(fēng)，發(fā)病6小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行溶栓治療，一般都會(huì)有比較好的效果，因?yàn)檫@時(shí)候缺血還沒(méi)有造成腦組織變性壞死，溶栓后腦組織有了血液供應(yīng)，缺血的腦組織還能恢復(fù)。
發(fā)病超過(guò)6小時(shí)以后，腦組織容易變性壞死，這時(shí)候再去溶栓，療效一般比較差。
腦出血引起的中風(fēng)，急性期頭部保持安靜狀態(tài)，避免頭部振動(dòng)及大幅度運(yùn)動(dòng)，降低顱內(nèi)壓，控制高血壓，以減少患者顱內(nèi)出血量等。
2. 恢復(fù)期
主要是根據(jù)患者存在的問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性康復(fù)治療、神經(jīng)肌肉低頻電刺激等。如偏癱的肢體，進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練及神經(jīng)肌肉低頻電刺激等康復(fù)治療。
3. 后遺癥期
是在患者康復(fù)一段時(shí)間后，針對(duì)還沒(méi)有恢復(fù)的一些癥狀進(jìn)行重點(diǎn)康復(fù)治療，盡量減輕腦卒中后遺癥。
02 中風(fēng)患者
怎么進(jìn)行肌肉訓(xùn)練？
第一：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
可以進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)及抗阻力等運(yùn)動(dòng)方法訓(xùn)練治療?？棺枇\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是根據(jù)患者的肌力大小，設(shè)定不同的阻力范圍，進(jìn)而增加肌力。
第二：采用神經(jīng)肌肉低頻電刺激
通過(guò)刺激肌肉運(yùn)動(dòng)，增加肌肉的肌張力及肌力，通過(guò)本體感覺(jué)神經(jīng)的輸入促進(jìn)中樞神經(jīng)運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)功能的重建。
第三：日常生活活動(dòng)訓(xùn)練
患者可以參加一些日常的生活活動(dòng)，提高肌肉的運(yùn)動(dòng)功能。通過(guò)日?；顒?dòng)訓(xùn)練，部分患者的肌肉功能恢復(fù)非常明顯。肌肉主要負(fù)責(zé)患肢、軀體等的運(yùn)動(dòng)，增加肌力，患者關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)力量增大，對(duì)于患者日常的行走，肩、肘、手功能的改善有很大的幫助。
需要注意的是，腦卒中患者肌肉訓(xùn)練時(shí)，要少量多次，一次運(yùn)動(dòng)量不要特別強(qiáng)，以運(yùn)動(dòng)后第二天疲勞能恢復(fù)為宜。
03 中風(fēng)后感覺(jué)障礙怎么恢復(fù)？
04 中風(fēng)后
面部和肢體癱瘓?jiān)趺纯祻?fù)？
05 腦卒中后大、小便失禁
怎么康復(fù)？
06 家屬如何參與
腦卒中患者的康復(fù)訓(xùn)練？
