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性愛(ài)是夫妻情侶情深意切的終極體現(xiàn)，也是兩個(gè)人水乳交融的終極境界，激情刺激的性生活讓男女們都有飄飄欲仙的感覺(jué)，真是好不享受，若能注意到性愛(ài)后健康就更加的健康防病了。中醫(yī)揭示，完美性生活必知性愛(ài)后5大健康秘笈！　　1、享受陽(yáng)光浴　　如果愛(ài)愛(ài)的時(shí)間在白天，那么比起倒頭睡覺(jué)，更建議你穿上舒適的衣服，到室外享受一下陽(yáng)光浴。來(lái)自大自然的天然能量，不僅能激活你全身的免疫細(xì)胞，還能讓你體內(nèi)的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)更加協(xié)調(diào)，讓你心情和身體一樣好！?　　2、喝杯40℃溫水　　沒(méi)想到吧，愛(ài)愛(ài)過(guò)程中不僅你的情緒high到極點(diǎn)，你的消化系統(tǒng)也跟著興奮起來(lái)，胃腸道的血管都處于夸張狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，最好慢慢喝一杯40℃左右的溫水，緩解胃腸道緊張，修復(fù)胃腸黏膜。