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性愛頻率是很多夫妻關注的重點。雖然性愛很美好，而且如杜蕾斯性愛理念一樣：完美性愛能夠讓人身心更加健康。但是“過猶不及”，只有適度的性生活才是完美的。如果性愛過于頻繁，反而會影響身體健康。但是性愛多久一次合適呢？下面小編就為大家分析一下?！　⌒詯垲l率計算公式　　性學家根據(jù)年齡因素對性能力的影響規(guī)律，總結出一個“性愛頻率公式”--性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9。用自己年齡的十位數(shù)乘以9，所得乘積的十位數(shù)即為一個性愛周期所持續(xù)的天數(shù)，而個位則為應有的性愛頻率。　　20-79歲的性愛頻率計算方法　　據(jù)美國《女性健康》雜志報道，這個公式適用于20歲以上的成年人。例如一位25歲的人，他（她）的性愛公式為2×9=18，18是10和8的組合，也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內(nèi)過8次性生活，超過個這頻率就過于頻繁，可能引起身體不適了。